高血脂是一種常見的慢性疾病，是指血液中的膽固醇和甘油三酯等脂質水平過高。高血脂會增加患心血管疾病的風險，如心臟病、中風和外周動脈疾病。現在就看看糖尿病專家，張偉成醫生的講解。 血脂的普遍問題 張偉成醫生表示，血脂是指血液中所有脂質的總稱，包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和糖脂。膽固醇是一種蠟狀物質，存在於動物性食品中，也由肝臟產生。甘油三酯是一種脂肪，是身體能量的主要來源。 高血脂的原因 高血脂的病因可以分為遺傳和環境因素兩大類。 高血脂的初期症狀 高血脂通常沒有任何症狀，因此也被稱為“沉默的殺手”。 張偉成醫生表示，只有在高血脂達到嚴重程度時，才會出現以下症狀： 高血脂會引起哪些併發症？ 張偉成醫生表示，高血脂會增加患以下併發症的風險： 降低血脂幫助有多大? 研究顯示，患有糖尿病及高血脂病的患者，在平均治療4.3年，年每降低1mmol/l低密度膽固醇(壞膽固醇) ，便可減低21%中風，心臟病病發頻率。研究更發現，心腦病的病發率降幅度，與治療前的膽固醇水平無關，即膽固醇不太高的人士，透過減低壞膽固醇水平，也能得到同樣比例的好處。 飲食清淡為什麼還會有高血脂？ 飲食清淡並不意味著一定就能降低血脂水平。張偉成醫生表示，在正常情況之下，70 %的膽固醇是由我們的身體（肝臟）產生的，只有30 %是從飲食中吸收。而在患有胰島素抗性的糖尿病患者中，自身製造的膽固醇會多達80%，甚至90%。因為胰島素參與肝臟中膽固醇生成代謝，胰島素影響膽固醇過程生產中的酶，胰島素抗性越高，產生的膽固醇就越多。而一般患有三高的病者，壞膽固醇往往需要減低50%才能達標，食得清淡也只能下降10至20%。所以食得清淡還是超標。 為什麼身體會自我產生膽固醇 膽固醇是一種類似脂肪的蠟狀物質，可幫助身體製造細胞膜、許多荷爾蒙和維生素 D，是身體需要的，所以我們身體會自我製造膽固醇。但在糖尿病的病人，或患有胰島素抗性的病人，失控地自我製造了太多膽固醇。 改善高血脂的方法 想改善高血脂的方法包括改變生活方式及藥物治療。 改變生活方式 有哪些食物特別有助於降低血脂？ 以下食物有助於降低血脂： 如果您有高血脂，請務必諮詢您的醫生以制定適合您的治療方案。 藥物治療 張偉成醫生表示，如果改變生活方式不能有效降低血脂水平，醫生可能會處方藥物。常用的高血脂藥物包括他汀類( statin)藥物、貝特類藥物 (fibrate) 、PCSK9

患有心臟疾病後，人們可以利用多種方式查找病因。為了讓檢查結果更加準確，所以人們可以優先考慮超聲波形式，對於普通百姓來說，尤為糾結的就是心臟超聲波費用。如果檢查費用偏高，超出了承受範圍，那麼普通老百姓就會放棄，轉而選擇更加低級的方式。 目前來看許多醫院都推出了這一項檢查，不管是公立醫院還是私立醫院，制定的價格都基本統一。香港聖保祿醫院已經擁有多年發展史，對於超聲波檢查工作也擁有了系統的瞭解，所有的工作人員都畢業於高級院校，對於儀器的各項性能瞭解周到。 不僅如此，醫院方面也給予了患者較大的優惠力度，一次操作下來費用只有幾百元，普通百姓也可以承擔得起。這種檢查方式的最大優勢就在於看得清，準確性較高，幾乎沒有誤診的可能性。雖然醫生們對於儀器設備之間的區別有所瞭解，也不排除有一部分儀器的價格更低一些，但是反復對比之後，大多數醫生還是向患者推薦了超聲波這種方式，可以幫助大家儘快找到病灶，並且制定專門的計畫。 對於普通百姓來說，心臟超聲波費用並沒有想像中的那麼高。不管大家的年齡處於怎樣的階段內，也不管大家患上了哪一種心臟疾病，都可以利用這種方法找到病因。  

椎間盤突出可以稱得上是一種都市病，因為無論是中年人又或者是年輕人都可能患上，這種普遍性導致其成為一種常見的脊椎疾病。患者通常會導致腰背痛的出現，很容易會被忽略是小問題，為什麼患者會出現這種症狀，不妨聽小編講解一下。從人的身體結構看，椎間盤是位於脊柱骨骼之間的軟骨結構，主要功能是緩衝和支撐脊椎。然而，由於長期的不良姿勢、勞累或外傷等因素，導致出現椎間盤突出。最終造成脊柱結構改變，繼而神經組織受到壓迫，這是出現疼痛的主要原因。雖然並非所有的腰背痛都是椎間盤突出造成，但是如果症狀是持續的、刺痛的、隱痛的或放射痛的，患者就應該警惕，疼痛的情況主要取決於椎間盤突出的具體位置和程度。此外，患者可能會出現下肢麻木、軟弱無力等情況，亦會引起腰部僵硬、活動受限、肌肉緊張和腰椎關節功能障礙等症狀。當椎間盤突出還會壓迫脊柱神經根或脊髓，導致神經傳導的異常。神經根受到壓迫後，可能會引起炎症反應和疼痛傳導異常，從而導致腰背痛的發生。由於疼痛的持續性，嚴重影響到患者的生活質素。