頸椎痛可能是許多人都有的一種疾病，若是真的痛起來可能連脖子都直不起來，還會帶動著頭痛，眼睛痛等。這種疾病多見於長期伏案工作的人們，像是老師、醫生、律師或是學生等等。而且這種病一發作就會有連鎖反應，給人們的日常生活、工作和學產帶來很大的不便，更重要的是自己痛苦。所以來瞭解一下頸痛舒緩的方法是很必要的。 引起頸椎痛的原因有許多，要想瞭解頸痛舒緩方法是不是有效，還得從根上來瞭解一下頸椎痛的原因。就目前來看，這種病的原因有以下這幾種：首先可能是睡覺時枕頭枕得不對，太高或是太低，又可能是沒有枕對位置，這樣時間長了就會引起頸椎痛。其次是長期伏案工作，長時間保持一個動作引起的頸椎痛。第三是經常低頭玩手機也會引發頸椎痛。再有就是因為曾經的外傷引起的。 得知了頸椎痛的原因，那麼頸痛舒緩方法就可以有針對性的進行了。不過，頸痛舒緩並不能自己來完成，需要找有經驗的脊醫來幫你進行。因為頸椎連著脊椎，如果方法操作不當不但不能緩解疼痛還可能引發更嚴重的後果。不過若是平時注意保護頸椎，不要久坐不動，要不時的站起來活動活動，那可能對保護頸椎有幫助。

人們平時有個腰腿疼痛的可能會去找中醫給按一按，或是用針灸一炙，不行的話可能就去找西醫拍個X光片，看看哪裡有問題了，或是手術或是吃藥等。有的人腰疼或是脖子疼可能就需要進行手術了。其實在手術前可以去找一下脊骨神經科醫生，也就是脊醫給看一看，說不定根本無需手術就可以治好了。去哪裡找脊醫呢？那就去脊醫推介上瞭解一下吧。 對人們來說比較陌生的脊骨神經科醫生出現的歷史已經有100多年了，記住脊醫與我國的傳統中醫或是中醫正骨是不同的，脊醫源自美國，是一種不吃藥不開刀，只用各種手法來減輕人們脊椎方面疾病的方法。現在的人們可能是缺少運動，長期坐著，所以，肩頸椎、腰椎出現問題的人很多，這些地方出現問題會引起身體其他方面也出現問題。那麼去脊醫推介上看一看脊醫的治療方法，找脊醫幫你治療一下，說不定就好了。 由於現在身體脊椎方面出毛病的人多了起來，那麼脊骨神經科醫生也就被越來越多的人所瞭解，現在脊醫推介上面有許多這方面的醫生的介紹，如果你需要的話，可以在這上面去瞭解一番，看看哪位脊醫更適合你的病症。

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